când am trecut prin perioade lungi de a fi extrem de stresat mental sau emoțional, de multe ori sufletele noastre pot cădea într-o odihnă profundă care se simte foarte mult ca fiind deprimat, deoarece are simptome similare.

și oricât de mult vrem să ne ridicăm gândindu-ne pozitiv și schimbându-ne concentrarea pentru a fi mai energici, probabil că ne vom simți epuizați și scăzuți.

motivul pentru care se întâmplă acest lucru este că sufletul nostru are nevoie de timp pentru a se vindeca în același mod în care oasele rupte necesită timp pentru a se repara. Deși sufletul nostru nu este vizibil, este la fel de important ca vasul în care este conținut, astfel ar trebui să tratăm vindecarea sufletului cu aceeași gravitate ca și deteriorarea corpului.

dacă ignorăm semnele că energia noastră se epuizează, aceasta poate duce la consecințe foarte grave, cum ar fi anxietatea cronică, problemele de sănătate mintală și depresia. Iată 10 semne că sufletul tău este epuizat și epuizat de energie.

1. În timpul zilei, tot ce vrei să faci este să te odihnești și să te culci. Ai tendința de a dormi frecvent și uneori ai dificultăți în a te trezi și a te ridica din pat. În timpul nopții, te simți neliniștit, deoarece atunci când dormi experimentezi vise intense și coșmaruri care se simt atât de reale.

2. Simțiți o senzație dureroasă în tot corpul. Este posibil să simțiți tensiune, amețeli, dureri de stomac, vedere încețoșată și dureri de cap fără niciun motiv. Vrei să te simți mai bine, știi că nu este nimic în neregulă cu tine și totuși nu te poți abține.

3. Când cineva te întreabă ce este în neregulă cu tine, nu știi ce să le răspunzi pentru că nici măcar tu nu știi cum te simți. Știți că ceva complex și profund se întâmplă în interiorul vostru, dar nu puteți descrie de ce vă simțiți așa și, mai important, de ce nu puteți ieși din acea energie.

când poți să fii cu adevărat atent la ceea ce își dorește sufletul tău, poți elimina orice din viața ta care te face să te simți drenat și debilitat și, în schimb, să te concentrezi pe gânduri și experiențe pozitive care radiază de frumusețe și energie pozitivă.

  • despre
  • ultimele postări
Mary Wright este o scriitoare profesionistă cu mai mult de 10 ani de practică neîncetată. Subiectele ei de interes gravitează în jurul câmpurilor minții umane și a relațiilor interpersonale ale oamenilor. Dacă aveți o întrebare generală sau un comentariu, vă rugăm să completați formularul de mai jos și vă vom contacta cât mai curând posibil. https://thepowerofsilence.co/contact-us/

Mary Wright
ultimele postări de Mary Wright (vezi toate)
  • pacea interioară vine după ce îți lași mintea să uite și inima să ierte – 09/14/2020
  • uneori oamenii se întristează nu pentru că sunt puternici, ci pentru că trebuie să supraviețuiască – 09/14/2020
  • 8 motive pentru care majoritatea bărbaților nu sunt capabili să se ocupe de femeile profunde- 09/14/2020

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.