iată câteva exemple de emoții comune și modul în care acestea sunt încorporate în TCM:

bucurie

deși inima simte toate emoțiile, bucuria este cea mai strâns legată emoție. Bucuria poate fi, de asemenea, interpretată pentru a descrie supraexcitarea.

Organ asociat: inimă

funcția inimii în TCM este de a se regla pe sine, precum și vasele de sânge ale corpului; menținând un puls uniform și regulat. Inima este conectată la vitalitatea și conștiința noastră. Sănătatea inimii este exprimată prin vârful limbii, tenului și arterelor. Bucuria relaxează și încetinește mișcarea Qi.

simptomele unui dezechilibru al inimii sau al bucuriei pot duce la:

  • palpitații

  • neliniște

  • insomnie

  • coșmaruri

  • Mania

tristețea

se spune că tristețea include durerea și regretul și este strâns legată de sentimentele de nostalgie.

Organ Asociat: Plămânii

tristețea afectează plămânii, ale căror funcții în TCM includ respirația, crearea și distribuirea qi-ului în tot corpul, reglarea glandelor sudoripare pielea, precum și menținerea limitelor dintre intern și extern, așa cum se vede într-un sistem imunitar sănătos. Tristețea slăbește în cele din urmă plămânii și determină disiparea Qi-ului.

simptomele unui dezechilibru pulmonar sau de tristețe pot duce la:

  • senzație de apăsare în piept

  • dificultăți de respirație

  • alergii & astm

  • se îmbolnăvesc frecvent

  • piele uscată, eczeme etc.

  • trezirea între 3am-5am

  • plâns ușor & frecvent

*atunci când plămânii sunt afectați suficient de mult, pot afecta direct intestinul gros, organul său Yang asociat, ceea ce duce la probleme de eliminare (Constipație, IBS, IBD, colită ulcerativă etc.)

îngrijorarea

îngrijorarea este una dintre cele mai frecvente emoții care pot include gândirea obsesivă, locuința și munca mentală care necesită o concentrare intensă.

Organ asociat: splina

îngrijorarea afectează în primul rând splina, ale cărei responsabilități includ digestia alimentelor, absorbția nutrienților, producția de energie, precum și formarea și gestionarea sângelui. În special pentru femei, splina joacă un rol important în menținerea unui ciclu menstrual regulat, influențând durata și cantitatea de sânge pierdută în fiecare lună. Splina guvernează ,de asemenea,” tendoanele ” și mușchii corpului și este conectată la gură și buze. Îngrijorarea slăbește splina și face ca Qi-ul să se blocheze și să „înnodeze.”

simptomele unui dezechilibru al splinei sau îngrijorării pot duce la:

  • oboseală cronică

  • pierderea poftei de mâncare

  • digestie slabă, balonare

  • scaune libere sau diaree

  • vânătăi ușor; tulburări hemoragice

  • perioade lungi / grele

furia

furia este, de asemenea, interpretată mai larg în TCM pentru a include emoții de frustrare, iritabilitate, gelozie, resentimente și animozitate.

organ asociat: ficatul

furia afectează ficatul al cărui rol principal este de a asigura fluxul lin de qi și sânge în tot corpul. De asemenea, stochează sânge, care, din nou, pentru femei este important pentru asigurarea unui ciclu regulat, fără durere. Ficatul este exprimat și prin rezistența tendoanelor, părului, unghiilor, precum și a ochilor. Efectul pe care furia îl are asupra corpului depinde de modul în care este procesat: dacă este îmbuteliat sau exprimat în exterior prin strigăte, de exemplu. În general, furia face ca qi-ul hepatic să stagneze și să se agraveze, ducând la o circulație slabă și/sau la generarea de „căldură” internă (gândiți-vă: roșeață, o dinamică în creștere, agitație).

simptomele unui dezechilibru al ficatului sau al furiei pot duce la:

  • izbucniri verbale sau violente

  • depresie

  • fața și ochii roșii

  • amețeli, tensiune arterială crescută

  • trezirea între 1am – 3am

  • dureri de cap

  • gât rigid & umeri

  • tendinita

  • PMS & crampe menstruale dureroase

frica

frica apare din anxietate cronică, nesiguranță sau traume—lucruri care nu sunt prezente. De asemenea, este legat de voința slabă și izolarea.

Emoție Asociată: Rinichi

frica afectează funcționarea rinichilor (și a glandelor suprarenale care sunt considerate un sistem în TCM). Rinichii sunt considerați „poarta vieții noastre”.”Au roluri similare cu tiroida. Figurativ, rinichii sunt ca bateriile corpului nostru. Ei sunt responsabili pentru longevitatea noastră, dezvoltarea creșterii &, metabolismul, reglarea temperaturii, fertilitatea, precum și gestionarea zilnică a nivelului nostru de răspuns la stres/energie. Acestea sunt exprimate și în partea inferioară a spatelui, oaselor, urechilor și dinților. Nu e de mirare că rinichii guvernează frica: în Biomedicină, glandele suprarenale produc cortizol și norepinefrină atunci când ne confruntăm cu situații amenințătoare, stres și schimbări majore ale vieții. Frica slăbește în cele din urmă rinichii care determină coborârea Qi-ului.

simptomele unui rinichi sau dezechilibrul fricii pot duce la:

  • urinare frecventă & incontinență

  • transpirații nocturne & bufeuri

  • memorie slabă

  • spate scăzut + dureri de genunchi

  • ureche de apel

  • pierderea auzului

  • îmbătrânirea prematură + căderea părului

  • infertilitate

  • osteoporoza

șoc

șocul este considerat o reacție emoțională bruscă la ceva care este prezent și este asociat cu traume, teroare, frică și uimire.

Organ Asociat: Vezica biliară

deși șocul poate fi asociat cu bucuria și afectează inima, este mai strâns legat de frică și, prin urmare, de vezica biliară, al cărei rol principal în TCM este de a stoca bila produsă de ficat. Canalul său rulează pe partea laterală a corpului, de-a lungul spatelui umerilor, precum și pe partea laterală (regiunea temporală) a capului. Când sunt afectate, pot apărea simptome în aceste zone ale corpului. Atunci când vezica biliară este echilibrată emoțional, judecata sănătoasă, curajul și luarea deciziilor vin cu ușurință. Șocul face ca Qi-ul să se împrăștie.

simptomele unei vezicule biliare sau ale unui dezechilibru de șoc pot duce la:

  • timiditate (speriat cu ușurință)

  • incapacitatea de a lua decizii

  • gust amar în gură

  • dureri de cap temporale

  • digestie slabă, în special cu alimente grase

  • Ribside sau R. dureri de umăr

  • constipație (scaune plutitoare sau palide)

  • trezirea între 11pm-1am

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.