Når vi har gått gjennom lange perioder med å være ekstremt mentalt eller følelsesmessig stresset, kan våre sjeler ofte falle i dyp hvile som føles mye som å være deprimert fordi den har lignende symptomer.

Og så mye som vi ønsker å plukke oss opp ved å tenke positivt og skifte fokus for å være mer energiske, vil vi fortsatt sannsynligvis føle oss utmattet og lav.

grunnen til at dette skjer er at vår sjel trenger tid til å helbrede på samme måte ødelagte bein tar tid å reparere. Selv om vår sjel ikke er synlig, er den like viktig som beholderen der den er inneholdt, og derfor bør vi behandle sjelhelbredelse med samme alvor som kroppsskader.

hvis vi ignorerer tegnene på at energien vår tømmes, kan det føre til svært alvorlige konsekvenser som kronisk angst, psykiske problemer og depresjon. Her er 10 tegn på at din sjel er utmattet og utarmet av energi.

1. I løpet av dagen er alt du vil gjøre, hvile og ligge ned. Du har en tendens til å lur ofte, og noen ganger har du problemer med å våkne opp og komme seg ut av sengen. Om natten føler du deg rastløs fordi når du sover, opplever du intense drømmer og mareritt som føles så ekte.

2. Du føler en verkende følelse i hele kroppen. Du kan føle spenning, svimmelhet, magesmerter, sløret syn og hodepine uten grunn. Du vil føle deg bedre, du vet at det ikke er noe galt med deg, og likevel kan du ikke hjelpe deg selv.

3. Når noen spør deg hva som er galt med deg, vet du ikke hva du skal svare på dem fordi selv du ikke vet hvordan du føler. Du vet at noe komplekst og dypt skjer inni deg, men du kan ikke beskrive hvorfor du føler det slik, og enda viktigere, hvorfor du ikke kan komme ut av den energien.

Når du virkelig kan være oppmerksom på hva din sjel ønsker, kan du eliminere alt i livet ditt som gjør at du føler deg drenert og svekket, og i stedet fokusere på positive tanker og erfaringer som utstråler med skjønnhet og positiv energi.

  • Om
  • Siste Innlegg
Mary Wright er en profesjonell forfatter med mer enn 10 års uopphørlig praksis. Hennes emner av interesse gravitate rundt feltene i det menneskelige sinn og mellommenneskelige forhold til mennesker. Hvis du har et generelt spørsmål eller en kommentar, vennligst fyll ut skjemaet nedenfor og vi vil komme tilbake til deg så snart som mulig. https://thepowerofsilence.co/contact-us/

Mary Wright
Siste innlegg Av Mary Wright (se alle)
  • Den Indre Fred Kommer Etter At Du Lar Tankene Dine Glemme Og Ditt Hjerte Tilgi-09/14/2020
  • Noen Ganger Sørger Folk Ikke Fordi De Er Sterke, Men Fordi De Trenger Å Overleve – 09/14/2020
  • 8 Grunner Til At De Fleste Menn Ikke Klarer Å Håndtere Dype Kvinner – 09/14/2020

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.