Coppettazione miofasciale

Di Remedial Massage Therapist Paige Single

Alcuni di voi potrebbero aver visto il 23 volte medaglia d’oro olimpica Michael Phelps con macchie rosse/viola su di lui ai Giochi Olimpici di Rio di quest’anno. Che cosa si potrebbe chiedere? Forse si è addormentato indossando le sue medaglie?

Sono il risultato della “coppettazione miofasciale”, utilizzata in molti modi diversi per rilasciare il tono miofasciale. C’è stata anche qualche polemica che circonda l’uso di Phelps di coppettazione per la manutenzione del corpo, così ho pensato di fornire alcune spiegazioni.

Che cos’è la coppettazione miofasciale?

‘Coppettazione miofasciale’ o ‘Coppettazione’ un’antica terapia cinese in cui una tazza di vetro, plastica o bambù viene applicata sulla pelle, quindi la pressione nella tazza viene ridotta (per calore o aspirazione) per disegnare e tenere la pelle e il tessuto muscolare superficiale/fascia all’interno della tazza. A volte, mentre l’aspirazione è attiva, la tazza viene spostata, causando la pelle e il muscolo da tirare. Questo è chiamato ‘gliding coppettazione’. La coppettazione viene applicata a determinati punti di agopuntura e a parti del corpo che sono state colpite da dolore o tensione muscolare/fascia in cui il dolore è più profondo dei tessuti da tirare. Il processo di coppettazione attira il sangue dai vasi e nel tessuto. Il tuo corpo pensa di essere stato ferito, quindi la teoria è che’ jumpstarts ‘ una risposta infiammatoria postiva, mobilitando anticorpi nell’area per cercare di guarirla.
Le tazze sono dotate di una valvola che si attacca a una piccola pompa a mano, consentendo al professionista di aspirare aria senza dover fare affidamento sul fuoco per depressurizzare prima la tazza. Dà anche loro un maggiore controllo sulla quantità di aspirazione.

Il processo
Al fine di consentire le tazze di muoversi sulla pelle facilmente, olio viene utilizzato poi tazze sono posti sulla pelle in aree di gara/muscoli stretti, trigger punti, punti di digitopressione e poi sia spostato lungo i muscoli a ‘rilascio’ o ‘striscia’ fascia o lasciato in un unico luogo evitando qualsiasi pelle rotta. Tazze sono generalmente lasciati in posizione per dieci minuti, anche se il tempo può variare da cinque a quindici minuti. La pelle normalmente arrossisce a causa della congestione del flusso sanguigno. La coppa viene rimossa dalla pelle; alcuni lividi circolari sulla pelle della coppa è prevedibile e può rimanere visibile per un massimo di 2-8 giorni. Questa è una parte normale della terapia e non è dolorosa.
In alcuni casi in cui viene utilizzata la coppettazione dopo l’agopuntura, la tazza può prelevare sangue dalla pelle. Questa forma di coppettazione deve essere eseguita in ambienti molto sterili a causa di un rischio di infezione, quindi è necessario seguire rigorose precauzioni per il trattamento post coppettazione.

Atleti
La coppettazione per gli atleti può aiutare nel processo di recupero poiché l’aumento del flusso sanguigno dalla coppettazione può aiutare ad accelerare la riparazione delle fibre muscolari danneggiate derivanti da un duro allenamento.

Altri vantaggi della coppettazione includono:
· Stimolare il flusso sanguigno
· Drenare la linfa e i detriti cellulari
· Separare gli strati di tessuto connettivo per portare idratazione e flusso sanguigno ai tessuti del corpo
· Ammorbidire i muscoli stretti
· Alleviare i problemi muscolari profondi e ridurre gli spasmi muscolari
· Sollevare e allungare i tessuti molli per separare le restrizioni fasciali
* Aumentare
· Spostare ristagni di acido lattico e rifiuti metabolici e consentire il normale flusso linfatico per promuovere la circolazione sana e contribuire a rafforzare il sistema immunitario.

Altre Condizioni particolari la coppettazione può aiutare
· tessuto Cicatriziale post-chirurgica
· fascia Plantare o plantare del piede dolore
· Rigidità o tensione in qualsiasi area muscolare del
· mal di Schiena
· mal di testa
· Dolore al Collo
· il Dolore Cronico
· Dolore alla Mascella (ATM)

Tutti i Terapeuti della Gold Coast Physio & Sport Salute (Fisioterapia e Massaggi) sono in grado di valutare e decidere se la Coppettazione è una appropriata tecnica di trattamento per voi.

Se hai usato tecniche di coppettazione prima e come i risultati, fai sapere al tuo terapeuta e possono includerlo nel tuo regime di trattamento. Telefonaci per un appuntamento 07 5500 6470 o prenota online all’indirizzo www.mygcphysio.com.au

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