Voici quelques exemples d’émotions communes et comment elles sont incarnées dans la MTC:

JOIE

Bien que le Cœur ressente toutes les émotions, la joie est l’émotion la plus étroitement liée. La joie peut également être interprétée pour décrire l’excitation excessive.

Organe associé: Cœur

La fonction du cœur dans la MTC est de se réguler ainsi que les vaisseaux sanguins du corps; maintenir un pouls régulier et régulier. Le Cœur est connecté à notre vitalité et à notre conscience. La santé du cœur s’exprime par le bout de la langue, le teint et les artères. La joie détend et ralentit le mouvement du Qi.

Les symptômes d’un déséquilibre cardiaque ou de joie peuvent entraîner:

  • Palpitations

  • Agitation

  • Insomnie

  • Cauchemars

  • Manie

TRISTESSE

La tristesse comprend le chagrin et le regret, et est étroitement liée aux sentiments de nostalgie.

Organe associé: Poumons

La tristesse affecte les poumons, dont les fonctions dans la MTC comprennent la respiration, la création et la distribution du qi dans tout le corps, la régulation des glandes sudoripares de la peau, ainsi que le maintien des frontières entre notre interne et externe comme on le voit dans un système immunitaire sain. La tristesse affaiblit finalement les poumons et provoque la dissipation du Qi.

Les symptômes d’un déséquilibre pulmonaire ou de tristesse peuvent entraîner:

  • Oppression thoracique

  • Essoufflement

  • Allergies & asthme

  • Tomber malade fréquemment

  • Peau sèche, eczéma, etc.

  • Se réveiller entre 3h et 5h du matin

  • Pleurer facilement & fréquemment

* Lorsque les poumons sont touchés suffisamment longtemps, cela peut affecter directement le Gros Intestin, son organe Yang apparié, entraînant des problèmes d’élimination (Constipation, SCI, MII, Colite ulcéreuse, etc.)

INQUIÉTUDE

L’inquiétude est l’une des émotions les plus courantes pouvant inclure la pensée obsessionnelle, l’habitation et le travail mental nécessitant une concentration intense.

Organe associé: Rate

L’inquiétude affecte principalement la rate, dont les responsabilités comprennent la digestion des aliments, l’absorption des nutriments, la production d’énergie, ainsi que la formation et la gestion du sang. Pour les femmes en particulier, la rate joue un rôle important dans le maintien d’un cycle menstruel régulier en influençant la durée et la quantité de sang perdue chaque mois. La rate régit également les « tendons » et les muscles du corps et est connectée à la bouche et aux lèvres. L’inquiétude affaiblit la rate et fait que le Qi se coince et se « noue ». »

Les symptômes d’un déséquilibre de la rate ou de l’inquiétude peuvent entraîner:

  • Fatigue chronique

  • Perte d’appétit

  • Mauvaise digestion, ballonnements

  • Selles molles ou diarrhée

  • Ecchymoses facilement; troubles hémorragiques

  • Périodes Longues / Lourdes

COLÈRE

La colère est également interprétée plus largement dans la MTC pour inclure les émotions de frustration, d’irritabilité, de jalousie, de ressentiment et d’animosité.

Organe associé: Foie

La colère affecte le foie dont le rôle principal est d’assurer la bonne circulation du qi et du sang dans tout le corps. Il stocke également le sang, ce qui, encore une fois, est important pour les femmes pour assurer un cycle régulier et sans douleur. Le foie s’exprime également par la force des tendons, des cheveux, des ongles, ainsi que des yeux. L’effet de la colère sur le corps dépend de la façon dont elle est traitée: qu’elle soit embouteillée ou exprimée vers l’extérieur en criant, par exemple. Dans l’ensemble, la colère provoque la stagnation et l’envenimation du Qi du foie, entraînant une mauvaise circulation et / ou la génération de « chaleur » interne (pensez: rougeur, une dynamique ascendante, agitation).

Les symptômes d’un déséquilibre hépatique ou de la colère peuvent entraîner:

  • Explosions verbales ou violentes

  • Dépression

  • Visage et yeux rouges

  • Vertiges, Hypertension Artérielle

  • Se réveiller entre 1h et 3h du matin

  • Maux de Tête

  • Cou raide & Épaules

  • Tendinite

  • SPM & Crampes menstruelles douloureuses

PEUR

La peur provient d’une anxiété chronique, d’une insécurité ou d’un traumatisme — des choses qui ne sont pas présentes. Elle est également liée à la faible volonté et à l’isolement.

Émotion associée: Reins

La peur affecte le fonctionnement des reins (et des glandes surrénales qui sont considérées comme un système dans la MTC). Les reins sont considérés comme notre « porte de vie ». »Ils partagent des rôles similaires à ceux de la thyroïde. Au sens figuré, les reins sont comme les piles de notre corps. Ils sont responsables de notre longévité, de notre développement de croissance &, de notre métabolisme, de la régulation de la température, de notre fertilité, ainsi que de la gestion quotidienne de notre réponse au stress / de notre niveau d’énergie. Ils s’expriment également dans le bas du dos, les os, les oreilles et les dents. Il n’est pas surprenant que les reins gouvernent la peur: en biomédecine, les glandes surrénales produisent du cortisol et de la noradrénaline lorsque nous sommes confrontés à des situations menaçantes, au stress et à des changements majeurs de la vie. La peur affaiblit finalement les reins, provoquant la descente du Qi.

Les symptômes d’un déséquilibre rénal ou de la peur peuvent entraîner:

  • Mictions fréquentes & incontinence

  • Sueurs nocturnes & bouffées de chaleur

  • Mauvaise mémoire

  • Bas du dos + douleur au genou

  • Sonnerie d’oreille

  • Perte Auditive

  • Vieillissement prématuré + perte de cheveux

  • Infertilité

  • Ostéoporose

CHOC

Le choc est considéré comme une réaction émotionnelle soudaine à quelque chose qui est présent et qui est associé à un traumatisme, à la terreur, à la peur et à la surprise.

Organe associé: Vésicule biliaire

Bien que le choc puisse être associé à la joie et affecter le Cœur, il est plus étroitement lié à la peur et donc à la vésicule biliaire, dont le rôle principal dans la MTC est de stocker la bile produite par le foie. Son canal remonte le côté du corps, le long de l’arrière des épaules, ainsi que le côté (région temporale) de la tête. Lorsqu’il est affecté, des symptômes dans ces zones du corps peuvent survenir. Lorsque la vésicule biliaire est équilibrée émotionnellement, un jugement sain, du courage et la prise de décisions sont faciles. Le choc provoque la dispersion du Qi.

Les symptômes d’un déséquilibre de la vésicule biliaire ou d’un choc peuvent entraîner:

  • Timidité (surpris facilement)

  • Incapacité à prendre des décisions

  • Goût amer dans la bouche

  • Maux de Tête Temporaux

  • Mauvaise digestion, en particulier avec les aliments gras

  • Douleur à la côte ou à l’épaule

  • Constipation (selles flottantes ou pâles aussi)

  • Se réveiller entre 23h et 1h du matin

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