Ventosas Miofasciales

Por la Masajista Curativa Paige Single

Algunos de ustedes pueden haber visto al 23 veces medallista de oro olímpico Michael Phelps con manchas rojas/moradas por todo él en los Juegos Olímpicos de Río de este año. ¿Qué es lo que podrías preguntar? ¿Tal vez se durmió con sus medallas?

Son el resultado de la «ventosa miofascial», utilizada de muchas maneras diferentes para liberar el tono miofascial. También ha habido cierta controversia en torno al uso de las ventosas de Phelps para el mantenimiento del cuerpo, así que pensé en dar algunas explicaciones.

¿Qué es la ventosa miofascial?

‘Ahuecamiento Miofascial» o «Ahuecamiento» una antigua terapia china en la que se aplica una copa de vidrio, plástico o bambú a la piel, luego se reduce la presión en la copa (ya sea por calor o succión) para dibujar y sostener la piel y el tejido muscular superficial/fascia dentro de la copa. A veces, mientras la succión está activa, la copa se mueve, lo que hace que se tire de la piel y el músculo. Esto se llama «ventosas deslizantes». La ventosa se aplica a ciertos puntos de acupuntura, así como a partes del cuerpo que se han visto afectadas por el dolor o la opresión muscular o fascial, donde el dolor es más profundo que los tejidos que se van a extraer. El proceso de ventosas extrae sangre de los vasos y la lleva al tejido. Su cuerpo cree que ha sido lesionado, por lo que la teoría es que «inicia» una respuesta inflamatoria positiva, movilizando anticuerpos en el área para tratar de curarla.
Los vasos están equipados con una válvula que se conecta a una pequeña bomba manual, lo que permite que el médico succione aire sin tener que depender del fuego para despresurizar primero el vaso. También les da un mayor control sobre la cantidad de succión.

El proceso
Para permitir que las tazas se muevan fácilmente sobre la piel, se utiliza aceite, luego las tazas son lugares en la piel en áreas de músculos sensibles/apretados, puntos de activación, puntos de acupresión y luego se mueven a lo largo de los músculos para «liberar» o «quitar» la fascia o se dejan en un lugar evitando la piel rota. Las tazas generalmente se dejan en su lugar durante diez minutos, aunque el tiempo puede variar de cinco a quince minutos. La piel normalmente se enrojecerá debido a la congestión del flujo sanguíneo. La copa se retira de la piel; es de esperar que haya algunos moretones circulares en la piel de la copa que pueden permanecer visibles hasta 2-8 días. Esta es una parte normal de la terapia y no es dolorosa.
En algunos casos en los que se usa ventosas después de la acupuntura, la copa puede extraer sangre de la piel. Esta forma de ventosas se debe realizar en ambientes muy estériles debido a un riesgo de infección, por lo que se deben seguir precauciones estrictas después del tratamiento de ventosas.

Atletas
Las ventosas para atletas pueden ayudar en el proceso de recuperación, ya que el aumento del flujo sanguíneo de las ventosas puede ayudar a acelerar la reparación de las fibras musculares dañadas que resultan del entrenamiento duro.

Otros beneficios de la ventosa incluyen:
* Estimular el Flujo sanguíneo
* Drenar los residuos linfáticos y celulares
* Separar capas de tejido conectivo para llevar hidratación y flujo sanguíneo a los tejidos corporales
* Suavizar los músculos tensos
* Aliviar los problemas musculares profundos y reducir los espasmos musculares
* Levantar y estirar los tejidos blandos para separar las restricciones fasciales
* Aumentar el rango de movimiento y flexibilidad en las articulaciones.
· Mueva los estancamientos de ácido láctico y desechos metabólicos y permita el flujo linfático normal para promover una circulación saludable y ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.

Otras afecciones específicas la ventosa puede ayudar
· Tejido cicatricial postquirúrgico
· Fascia plantar o dolor plantar en el pie
· Rigidez u opresión en cualquier área muscular
· Dolor de espalda
· Dolores de cabeza
· Dolor de cuello
· Dolor crónico
· Dolor de mandíbula (ATM)

Coast Physio & Salud Deportiva (Fisioterapia y Masaje) son capaces de evaluar y decidir si la ventosa es una técnica de tratamiento adecuada para usted.

Si ha utilizado técnicas de ventosas antes y le gustan los resultados, informe a su terapeuta y puede incluirlo en su régimen de tratamiento. Llámenos para una cita al 07 5500 6470 o reserve en línea en www.mygcphysio.com.au

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