Aquí hay algunos ejemplos de emociones comunes y cómo se encarnan en la MTC:

ALEGRÍA

Aunque el Corazón siente todas las emociones, la alegría es la emoción más estrechamente vinculada. La alegría también se puede interpretar para describir la sobreexcitación.

Órgano asociado: Corazón

La función del corazón en la MTC es regularse a sí mismo, así como a los vasos sanguíneos del cuerpo; manteniendo un pulso uniforme y regular. El Corazón está conectado a nuestra vitalidad y conciencia. La salud del corazón se expresa a través de la punta de la lengua, la tez y las arterias. La alegría relaja y ralentiza el movimiento del Qi.

Los síntomas de un desequilibrio en el Corazón o la Alegría pueden provocar:

  • Palpitaciones

  • Inquietud

  • Insomnio

  • Pesadillas

  • Manía

TRISTEZA

Se dice que la tristeza incluye el dolor y el arrepentimiento, y está estrechamente relacionada con los sentimientos de nostalgia.

Órgano Asociado: Pulmones

La tristeza afecta a los Pulmones, cuyas funciones en la MTC incluyen la respiración, la creación y distribución de qi en todo el cuerpo, la regulación de las glándulas sudoríparas de la piel, así como mantener los límites entre nuestro sistema inmunológico interno y externo como se ve en un sistema inmunológico saludable. La tristeza en última instancia debilita los Pulmones y hace que el Qi se disipe.

Los síntomas de un desequilibrio pulmonar o de tristeza pueden provocar:

  • opresión en el Pecho

  • Falta de aliento

  • Alergias & asma

  • enfermarse con frecuencia

  • la piel Seca, eczema, etc.

  • Despertar entre las 3 a. m. y las 5 a. m.

  • Llorar fácilmente & con frecuencia

*Cuando los pulmones se ven afectados por el tiempo suficiente, puede afectar directamente al Intestino Grueso, su órgano Yang emparejado, lo que lleva a problemas con la eliminación (Estreñimiento, SII, EII, Colitis Ulcerosa, etc.).)

PREOCUPACIÓN

La preocupación es una de las emociones más comunes que pueden incluir el pensamiento obsesivo, la vivienda y el trabajo mental que requiere una concentración intensa.

Órgano asociado: Bazo

La preocupación afecta principalmente al Bazo, cuyas responsabilidades incluyen la digestión de alimentos, la absorción de nutrientes, la producción de energía, así como la formación y el manejo de la sangre. Especialmente para las mujeres, el bazo juega un papel importante en el mantenimiento de un ciclo menstrual regular al influir en la duración y la cantidad de sangre perdida cada mes. El bazo también gobierna los «tendones» y los músculos del cuerpo y está conectado a la boca y los labios. La preocupación debilita el Bazo y hace que el Qi se quede atascado y «nudos.»

Los síntomas de un Bazo o un desequilibrio de preocupación pueden provocar:

  • Fatiga crónica

  • Pérdida de apetito

  • Digestión deficiente, hinchazón

  • Heces blandas o diarrea

  • Moretones con facilidad; trastornos hemorrágicos

  • Períodos Largos / Abundantes

IRA

La ira también se interpreta de manera más amplia en la MTC para incluir emociones de frustración, irritabilidad, celos, resentimiento y animosidad.

Órgano asociado: Hígado

La ira afecta al hígado, cuya función principal es garantizar el flujo suave de qi y sangre por todo el cuerpo. También almacena sangre, lo que, de nuevo, para las mujeres es importante para garantizar un ciclo regular y sin dolor. El hígado también se expresa a través de la fuerza de los tendones, el cabello, las uñas y los ojos. El efecto que la ira tiene en el cuerpo depende de cómo se procesa: si se embotella o se expresa hacia afuera gritando, por ejemplo. En general, la ira hace que el Qi de hígado se estanque y se pudra, lo que lleva a una mala circulación y/o a la generación de «calor» interno (piense: enrojecimiento, una dinámica ascendente, agitación).

Los síntomas de un desequilibrio hepático o de ira pueden provocar:

  • Arrebatos verbales o violentos

  • Depresión

  • Cara y ojos rojos

  • Mareos, Presión Arterial Alta

  • Despertarse entre la 1 a. m. y las 3 a. m.

  • Dolores de cabeza

  • Cuello rígido & Hombros

  • Tendinitis

  • SPM & Calambres Menstruales Dolorosos

MIEDO

El miedo surge de la ansiedad crónica, la inseguridad o el trauma, cosas que no están presentes. También está relacionado con la fuerza de voluntad débil y el aislamiento.

Emoción asociada: Riñones

El miedo afecta el funcionamiento de los Riñones (y las glándulas Suprarrenales, que se consideran un sistema en la MTC). Los Riñones se consideran nuestra «puerta de la vida».»Comparten roles similares a los de la Tiroides. En sentido figurado, los riñones son como las baterías de nuestro cuerpo. Son responsables de nuestra longevidad, crecimiento & desarrollo, metabolismo, regulación de la temperatura, fertilidad, así como de manejar nuestros niveles de respuesta al estrés/energía a diario. Se expresan en la parte baja de la espalda, los huesos, las orejas y los dientes también. No es de extrañar que los riñones gobiernen el miedo: en biomedicina, las glándulas suprarrenales producen cortisol y norepinefrina cuando nos enfrentamos a situaciones amenazantes, estrés y cambios importantes en la vida. El miedo en última instancia debilita los Riñones haciendo que el Qi descienda.

Los síntomas de un desequilibrio renal o de miedo pueden provocar:

  • Micción frecuente & incontinencia

  • Sudores nocturnos & sofocos

  • Mala memoria

  • Dolor lumbar + rodilla

  • Zumbido en los oídos

  • Pérdida de Audición

  • Envejecimiento prematuro + pérdida de cabello

  • Infertilidad

  • Osteoporosis

SHOCK

El shock se considera una reacción emocional repentina a algo que está presente y se asocia con trauma, terror, miedo y sobresalto.

Órgano Asociado: Vesícula biliar

Aunque el shock puede estar asociado con la alegría y afectar al Corazón, está más estrechamente relacionado con el miedo y, por lo tanto, con la vesícula Biliar, cuyo papel principal en la MTC es almacenar la bilis producida por el hígado. Su canal recorre el lado del cuerpo, a lo largo de la parte posterior de los hombros, así como el lado (región temporal) de la cabeza. Cuando se ven afectados, pueden aparecer síntomas en estas áreas del cuerpo. Cuando la vesícula biliar está equilibrada emocionalmente, el buen juicio, el coraje y la toma de decisiones son fáciles. El shock hace que el Qi se disperse.

Los síntomas de la vesícula Biliar o el desequilibrio de choque pueden provocar:

  • Timidez (sobresaltarse fácilmente)

  • Incapacidad para tomar decisiones

  • Sabor amargo en la boca

  • Dolores de Cabeza Temporales

  • Digestión deficiente, especialmente con alimentos grasos

  • Dolor en las Costillas o en el Hombro

  • Estreñimiento (heces flotantes o pálidas también)

  • Despertarse entre las 11 p. m. y la 1 a. m.

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